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_鸡蛋和牛奶可以一起吃吗鸡蛋不能和什么一起吃

鸡蛋和牛奶是我们生活中最常见的食物。有人说鸡蛋和牛奶不能一起吃。其实鸡蛋和牛奶可以一起吃。鸡蛋、牛奶是我们的黄金早餐。但是效果差的食物不要一起吃。

鸡蛋禁忌搭配:平时吃鸡蛋,不要和豆浆、鱼、消炎药、茶一起吃。

1、豆浆。

豆浆中有胰蛋白酶抑制物质,会破坏胰蛋白酶的活性,影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋中含有粘液性蛋白质,这种蛋白质与胰蛋白酶结合,使胰蛋白酶失去作用,从而阻碍蛋白质的分解,影响蛋白质的吸收。

2、兔子肉。

兔肉味道甜而冷,鸡蛋甜而冷。两者都含有生物活性物质,公式会引起反应,刺激肠胃道,诱发腹泻。

3、消炎药。

吃鸡蛋后不要立即吃消炎药。鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要注意蛋白质的摄入。炎症发作时,请记住吃鸡蛋后不要吃药。特别是伴有消化道疾病、腹泻症状的患者不能再吃鸡蛋。蛋白质多的鸡蛋只会加重肠胃负担,影响药效。特别是地方腹泻方面的疾病。

4、车。

吃了鸡蛋后不能马上喝茶。很多人喜欢吃鸡蛋后用茶来缓解油腻感。特别是喜欢喝早茶提神的人,其实对健康有害。茶叶中含有大量的单宁酸,单宁酸和蛋白质合成含有聚合性的单宁酸蛋白质,使肠道运动变慢,粪便滞留肠道的时间延长,引起便秘,有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性也增加。

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